C'est une rentrée sportive pour l'Association Siel Bleu

Où nous retrouver chaque semaine ?

• Saint-Ferreol d’Auroure : Lundi, 9h15-10h15 – Salle du Cloutier, rue du 19 mars 1962
• Monistrol-sur-Loire :
o Lundi, 9h30-10h30 – Maison des Associations, Place Mal Noël de Jourda Devaux
o Lundi, 18h-19h – Salle du Château, rue du Château (cours dédié aux personnes atteintes de pathologies chroniques)
• Saint-Pal de Mons : Lundi, 11h-12h – Salle de la médiathèque, Place de l’Église
• Chadrac : Lundi, 14h-15h – Salle communale, Place de la Mairie (en face de l’ancienne mairie)
• Queyrières : Lundi, 14h-15h – Salle polyvalente, Le Bourg
• Retournac : Lundi, 16h-17h – Gymnase
• Saint-Pal de Chalencon : Mardi, 11h-12h – Salle d’animation, rue Joannes Duffieux
• Fay-sur-Lignon (en partenariat avec l’association Faystonic) :
o Mardi, 16h15-17h15 – Gym Santé
o Mardi, 17h30-18h30 – Gym Tonic
o Mardi, 18h45-19h45 – Gym Tonic
(Toutes à la salle de la mairie)
• Craponne-sur-Arzon : Mercredi, 11h-12h – Salle polyvalente, 1 rue du Stade
• Saint-Julien-Chapteuil : Mercredi, 14h-15h – Salle de réunion de la mairie
• Rosières (en partenariat avec l’EHPAD La Roseraie) : Mercredi, 15h-16h – Salle de réunion de la mairie
• Saint-Étienne-Lardeyrol : Vendredi, 10h15-11h15 – Salle polyvalente, 2 rue des Sagnes

Les séances hebdomadaires débuteront les 8, 9, 10 et 12 septembre 2025. Quelques places sont encore disponibles. Contact & inscriptions : Lola Jousserand – 06 23 32 59 31 et lola.jousserand@sielbleu.org

Pourquoi participer ?

L’activité physique adaptée (APA) est aujourd’hui reconnue pour ses bénéfices sur la santé physique et mentale. Elle aide notamment à :
• Maintenir l’équilibre et la mobilité
• Renforcer la coordination, la souplesse et la force musculaire
• Prévenir les effets liés à l’âge ou aux maladies chroniques
• Rompre l’isolement et créer du lien social
Le tout, dans une ambiance conviviale… et toujours avec le sourire !