Une vague d'animations au centre aqualidique du Puy pour cette rentrée

ven 21/08/2015 - 16:50 , Mise à jour le 27/11/2020 à 08:36

Le centre aqualudique la Vague donne rendez-vous à tous ceux souhaitant s'inscrire à l'une des activités proposées tout au long de l'année, du mardi 1er au vendredi 4 septembre de 8h à 19h30.
Il est demandé de se présenter avec sa feuille d’inscription (pas d'inscriptions groupées) et un maillot de bain pour passer les tests de niveau.

  • LE JARDIN AQUATIQUE

Le Jardin aquatique est ouvert aux enfants de 6 mois à 5 ans, accompagné d'un adulte (samedi de 11h à 11h45), et leur permet de se familiariser au milieu aquatique. Inscriptions mardi 1er septembre. Prix (Agglo) : 55 € les 10 séances et 7 € l’unité Prix (Hors Agglo) : 65 € les 10 séances et 8 € l’unité

  • ÉCOLE DE NATATION ADULTE

Cours de natation pour vaincre la peur du milieu aquatique, améliorer votre aisance dans l’eau ou encore apprendre à nager. Inscriptions le 1er septembre.
Groupe aquaphobie : L’objectif est de lever les appréhensions du milieu aquatique afin d’aborder l’apprentissage de la natation dans les meilleures conditions. Les séances sont organisées en petits groupes et l’approche est personnalisée. (Lundi 11h45 à 12h30).
Groupe apprentissage : Permet d’acquérir les premiers déplacements en grande profondeur. (Lundi 12h45 à 13h30 et mercredi de 18h15 à 19h).
Groupe perfectionnement : Permet d’acquérir les techniques de base en natation sur une distance de 50 mètres. (Lundi 12h45 à 13h30 et vendredi de 18h45 à 19h30). Prix (Agglo) : abonnement annuel de 119 € (7 € à l’unité). Prix (Hors Agglo) :abonnement annuel de 139 € (8 € à l’unité).

  • AQUAGYM

 Date d'inscription pour Aquagym Fitness et Aqua Jogging : 3 septembre de 8h à 19h30 Date d'inscription pour Aqua Biking et Aquagym Douce : 4 septembre de 8h à 19h30.
L'aquagym, une discipline complète et efficace qui allie la détente et le plaisir aux bienfaits d’une activité physique, accessible à tous et à tous niveaux pour rester en forme, se muscler en douceur et acquérir de l’endurance.
Aquadouce : Gymnastique douce pour vous entretenir physiquement (bénéfique en cas d'arthrose, mal de dos ; bienfaits circulatoires). (Mardi et jeudi de 12h15 à 13h, mercredi et vendredi de 18h45 à 19h30)
Aquajogging : Pratiquez les mouvements de la course à pied dans l’eau. (Lundi de 12h15 à 13h, dimanche de 10h15 à 11h)
Aquafitness : Une gymnastique plus tonique et plus intense permettant de sculpter le corps et de brûler les calories au cours de séances fun et rythmées. (Lundi, mardi et jeudi de 18h45 à 19h30, mecredi et vendredi de 12h15 à 13h).
Aquabiking : Pratiquez le vélo immergé pour améliorer votre renforcement musculaire et développer vos capacités cardiovasculaires. (Lundi de 12h15 à 12h45 et de 17h15 à 17h45, mercredi de 11h15 à 11h45, samedi et dimanche de 9h15 à 9h45). Possibilité de location libre d'un bike à la séance : 7 € (tarif Agglo) et 8 € (tarif hors-Agglo) Carte de 10 locations : 60 € (tarif Agglo) et 70 € (tarif hors-Agglo).

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