Prêts pour un "cours" instant de bonheur ?

ven 19/12/2014 - 18:40 , Mise à jour le 27/11/2020 à 08:31

Ouvert depuis le mois de novembre, le club Keep Cool de Chirel vous accueille en toute liberté dans un cadre chaleureux avec un large choix d'activités ludiques pour vous dépenser.

"La forme sans la frime"
Chez Keep Cool, pas d'haltère, pas de miroir, pas de compétition. Un concept fait pour tous ceux qui ne se sentent pas à l'aise dans les salles de sport traditionnelles, et qui veulent garder la forme en toute liberté et simplicité. Chez Keep Cool, on laisse ses complexes au vestiaire pour pratiquer le "sport bonheur" en accédant librement à des équipements modernes, avec les conseils de professionnels. Avec Keep Cool, prendre soin de sa forme devient un plaisir.

Le sport en liberté
Chez Keep Cool, vous pouvez venir vous entrainer quand vous voulez, votre espace est ouvert 7 jours sur 7 de 6h à 23h, et l'entrée est libre grâce à un badge personnalisé vous permettant d'accéder de façon illimitée aux 116 salles de sport dans toute la France.
Pour plus de convivialité, et pour obtenir des renseignements, Victoria et Jérôme, les responsables de l'espace Keep Cool de Chirel vous accueillent tous les jours de 9h30 à 13h et de 15h à 20h, et les samedi de 10h à 15h.
Dès votre inscription,  un "bilan forme" vous est proposé et votre coach diplômé d'Etat élabore avec vous un programme personnel. Votre coach est à votre écoute pour déterminer avec vous un suivi personnalisé en fonction de vos besoins, pour vous permettre d'atteindre vos objectifs en prenant du plaisir, à travers les différentes activités proposées.
Ce coaching personnalisé est compris dans l'abonnement sans supplément de prix. Vous trouverez plus d'informations et de détails sur le site de l'enseigne en cliquant ici.

Un large choix d'activités "guidées"
Votre salle de sport Keep Cool dispose de trois grands espaces dédiés à l'activité sportive, avec du matériel moderne et performant, et des programmes d'entrainements personnalisables tant dans la durée de l'exercice que dans sa difficulté.
Un espace cardio avec tapis de course, vélos assis ou allongés, ou elliptique ; mais également du "wave", appareil reproduisant les mouvements du roller sur une machine, et du "vario", la dernière génération de machine combinant stepper et elliptique sont à disposition des adhérents. Tous les appareils sont assistés pour plus de sécurité, évitant ainsi les blessures tout en maintenant un bénéfice musculaire.
L'espace renforcement musculaire visant à tonifier les muscles de l'ensemble du corps dispose de machines guidées avec des poids, aussi efficaces que des haltères ou des barres classiques, la sécurité en plus.
Un circuit training  composé de machines à air et à eau pour cumuler renforcement musculaire et cardio en alternant sur une durée d'une demi-heure environ les différents ateliers de l'espace dédié est également à votre disposition dans la salle.

Des salles de cours vidéo
La salle Keep Cool de Chirel est dotée de 5 salles équipées d'écran vidéo, pour des cours personnalisés dans de petits espaces, pour vous permettre de pratiquer la gym, le Pilates ou la danse dans une ambiance conviviale, seuls ou entre amis.
3 salles de gym sont dédiées aux cours dansés, power-yoga, abdo-fessier ou gym traditionnelle, avec niveau de difficulté et durée du cours programmable à l'entrée de chaque salle.
Une salle de "trek" vous permettra de reproduire le principe du trekking nature avec un tapis de marche incliné, sans moteur, entrainé par la seule force des jambes.
Enfin, une salle de "bike" dotée de 3 vélos met à votre disposition des cours vidéo avec durée et difficulté perconnalisées.

Keep Cool au Puy en Velay, c'est aussi un sauna, des cabines de change et des douches individuelles, pour plus d'intimité et d'autonomie pendant votre pause plaisir. Une salle de sport à taille humaine, où règne simplicité et convivialité, pour vous faire du bien quand vous voulez, en toute liberté.

Le 1er mois est offert pour toute inscription avant le 31/12/14.

KEEP COOL
Espace Chirel
(au-dessus de Darty)
43000 Le Puy en Velay
04 71 09 53 49
lepuyenvelay@keepcool.fr

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