Faire du sport à Chaspuzac

sam 04/09/2021 - 13:00 , Mise à jour le 04/09/2021 à 13:00

L’association AFR Chaspuzac propose des cours de gym adulte, avec au programme : échauffement, cardio, step, renforcement musculaire, abdos-fessiers, jeux traditionnels, enchainements, marche nordique, étirements…

Les vacances sont terminées et il est temps de reprendre les bonnes habitudes, notamment en pratiquant une activité physique régulière. L’association AFR Chaspuzac vous propose des cours de gym adulte, avec au programme : échauffement, cardio, step, renforcement musculaire, abdos-fessiers, jeux traditionnels, enchainements, marche nordique, étirements…

Pour tout renseignement supplémentaire, vous pouvez contacter Elisabeth au 06 88 93 64 06 ou Patricia au 06 74 61 12 15

Les séances sont variées et l’animateur, Angelo Do, est affilié EPGV. Les cours ont lieu au gymnase de Chaspuzac, tous les jeudis de 20h30 à 21h45. Ils reprendront jeudi 16 septembre. Le passe sanitaire sera obligatoire pour participer aux séances. N’hésitez pas à venir essayer, les 2 premiers cours sont gratuits et l’ambiance est très conviviale. Le tarif est ensuite de 105 € pour l’année. 

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