C’est parti pour une nouvelle saison au karaté club d’Espaly Saint Marcel

Illustration Photo par Pexel/Artem Podrez

Lundi 9 septembre, le dojo d’Espaly, rue Saint Marcel, ouvre ses portes pour la saison 2024/2025. On ne présente plus cette discipline qui propose une grande variété d’exercices individuels ou collectifs. En japonais, les mots Kara et Te ont pour signification « vide » (kara) et « main » (Te), soit « l’art de combattre et se défendre les mains vides » : le karatéka n’utilise comme arme que ses bras, main, jambes et pieds. D’où une grande importance donnée à l’éducation à la volonté et à la maîtrise physique du corps.

Les entraînements proposent de travailler, apprendre et se perfectionner à tout âge et à tout niveau de pratique du karaté : les cours sont élaborés par des enseignants diplômés, en fonction d’une préparation pédagogique qui s’adapte à tous les adhérents, du débutant qui découvre, jusqu’au pratiquant qui souhaite perfectionner sa pratique.

Durant l’entraînement, le travail individuel, tout d’abord, est nécessaire tout autant à l’apprentissage qu’au perfectionnement. Le travail avec partenaire, et ensuite la pratique du combat, demandent un grand respect mutuel et une grande maîtrise de soi. En effet, il ne s’agit ni de blesser le partenaire, ni de se blesser soi-même, tout en conservant leur efficacité aux défenses et attaques.

Si la rigueur et l’exigence sont de mise, un esprit fort convivial chapote le club, et chacun peut trouver sa place et travailler à son rythme dans la bienveillance et l’écoute.

Le karaté club d’Espaly propose trois cours adultes et un cours enfants répartis sur la semaine de la façon suivante :

Lundi 19h-20h45 et Jeudi 19h-20h30 : cours ados - adultes avec Olivier Redon
Mercredi 14h – 15h30 : cours enfants 8-12 ans avec Eric Dubois
Vendredi 19h – 20h30 : cours ados-adultes avec Eric Dubois.

Le dojo est également accessible aux entraînements libres (hors combats) les jeudi de 20h30 à 21h après le cours. Les premiers cours sont gratuits. Le premier cours ados-adultes de la saison aura lieu le lundi 9 septembre dès 19 heures et le premier cours enfants mercredi 11 septembre dès 14 heures.

Infos et tarifs sur le site du club : https://www.la-brousse.net/bis/