Grosses chaleurs dans la Loire: conseils pratiques

Ce jeudi, il va faire jusqu'à 33 °c à Saint-Etienne. Alors que faire si vous prenez la route? Éviter de voyager aux heures les plus chaudes bien sûr. Mais si vous ne pouvez pas faire autrement, voici les conseils de circulation en cas de fortes chaleurs du Centre Régional d'Information et de Coordination Routières (CRICR) Rhône-Alpes/Auvergne.

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  Au volant

L'éblouissement
La lumière intense fatigue les yeux du conducteur parce que celui-ci est obligé de regarder constamment dans une seule direction. Il est souvent nécessaire de porter des lunettes filtrantes, faire alors attention en entrant dans un tunnel. Dans les cas où l’on est brusquement ébloui par le soleil abaisser immédiatement le pare-soleil.

L'hydratation
N’oubliez pas d’emporter des boissons non alcoolisées en abondance, particulièrement si vous transportez des enfants. Si vous possédez un animal pensez également que vous avez des devoirs envers lui.

Les pneus et l'huile
La chaleur augmente le risque d’éclatement des pneumatiques quand ceux-ci sont en mauvais état ou insuffisamment gonflés. Surveiller également le niveau d’huile : plus le moteur chauffe plus il consomme d’huile. Se méfier également du revêtement des chaussées qui peut être glissant (bitume fondu).

Que faut-il faire en cas de canicule ?
Les autorités sanitaires rappellent notamment aux personnes fragiles qu’elles doivent : *maintenir leur logement frais : fermer fenêtres et volets la journée, les ouvrir le soir et la nuit s’il fait plus frais
*boire régulièrement et fréquemment de l’eau sans attendre d’avoir soif *se rafraichir et se mouiller le corps plusieurs fois par jour
*passer si possible deux à trois heures par jour dans un lieu frais : cinéma, bibliothèque municipale, supermarché...
*éviter de sortir aux heures les plus chaudes et de pratiquer une activité physique *penser à donner régulièrement de leurs nouvelles à leurs proches et dès que nécessaire et oser demander de l’aide.

Les nourrissons, les jeunes enfants et les adultes s’exposent aussi au risque de la déshydratation car ils transpirent beaucoup pour maintenir leur corps à la bonne température. Pour y remédier, il faut boire abondamment, surtout de l’eau, rester le moins possible exposés à la chaleur et éviter les efforts physiques intenses. Les nourrissons et les jeunes enfants ne doivent jamais être laissés en plein soleil.




Qui peut me renseigner ?
Une plate-forme téléphonique nationale d’informations et de recommandations « Canicule Info service » est accessible au 0 800 06 66 66. Ouvert du 1er juin au 31 août de 8 heures à 20 heures (appel gratuit à partir d’un poste fixe en France) du lundi au samedi. Ce numéro a pour mission de diffuser des messages de conseils et de recommandations et de traiter les demandes d’informations générales de la population. Outre la plate forme téléphonique, un dossier « canicule et chaleurs extrêmes » est mis en ligne sur le site Internet du ministère des affaires sociales et de la santé (cliquez ici) ainsi que des fiches de comportement en fonction de la population ciblée (personnes âgées, jeunes enfants, personnes sans abri et en situation précaire, population spécifique telle que sportifs, travailleurs, etc.). Si vous pensez qu'une personne âgée, handicapée ou malade est en danger, il faut joindre immédiatement la gendarmerie ou les pompiers en composant le 17. Cette dernière sera prise en charge et inscrite au registre des personnes fragiles.


Qu'est-ce que le registre des personnes fragiles ?
Les maires ont la nécessité d’ouvrir et de tenir à jour un registre où sont répertoriées les personnes fragiles qui ont besoin d’attention particulière en cas de forte chaleur. La finalité exclusive de ce registre est de permettre l’intervention ciblée des services sanitaires et sociaux en cas de déclenchement du plan canicule pour organiser un contact périodique avec les personnes inscrites, telles que les personnes âgées de 65 ans et plus, les personnes âgées de plus de 60 ans reconnues inaptes au travail, les personnes adultes handicapées bénéficiant d'une carte d'invalidité, d'une reconnaissance de la qualité de travailleur handicapé, de l'Allocation Adulte Handicapé, de l’allocation de compensation du handicap ou d'une pension d'invalidité. L'inscription sur le registre nominatif se fait auprès de la mairie de résidence.

Le dispositif canicule
Le dispositif national destiné à prévenir et à lutter contre les conséquences sanitaires d’une canicule comprend trois niveaux d’alerte progressifs.
Le niveau de la veille saisonnière, déclenché chaque année du 1er juin au 31 août, le niveau MIGA (Mise en garde et actions), lors d’un épisode de canicule. Il est déclenché par le préfet lorsqu’une vague de chaleur est prévue ou en cours. Le niveau Mobilisation maximale, déclenché par le premier ministre sur avis des ministres chargés de la santé et de l’intérieur, en cas de vague de chaleur intense et étendue sur une large partie du territoire associée à des phénomènes dépassant le champ sanitaire : sécheresse, délestages électriques, saturation des chambres funéraires.