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Judo : 1er entrainement de masse

Date : 31/10/2018 | Mise à jour : 05/11/2018 15:17
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Le Comité départemental de la Haute-Loire de judo a organisé son 1er entrainement de masse de judo de la saison 2018/2019 en octobre. celui-ci était dirigé par Jérôme Chazot, l'ATR (Assistant Technique Régional).

41 judokas étaient présents pour ce 1er entraînement de masse issus de quatre clubs (Arts Martiaux Le Puy, Brives Charensac, Blavozy et Monistrol Budo).

Parmi eux, cinq enseignants : Aurélien Berger, Antoine Batret, Christophe Charpenay, Alexis Bernabe et Nathalie Mialon.
"Ces entraînements permettent une bonne cohésion des clubs ainsi qu'une détection des compétiteurs", soulignent Jean Paul Ribeiro, secrétaige général do comité départemental de la Haute-Loire de judo.
Il est prévu d'autres entraînements de ce type dans différents bassins de la Haute-Loire.

L'entraînement :

* Echauffement

* Travail technique sur les confusions

* Randoris

* Etirements

 
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